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AVENA PARA LA SALUD Y BELLEZA

05.12.15 07:15 PM Comentario(s) Por Miguel Avila Nuñez

Por: Jade Vazquez        
Terapeuta en Yafah Beauty Center

Este excelente  Cereal  nutritivo que  ayuda  a  depurar la  sangre  bajando los niveles  de colesterol  malo, controlando niveles  de azúcar en la  sangre, aportando energía y nutrientes  esenciales para el organismo  entre otras. A  continuación  dejamos  una  pequeña  lista de  algunos beneficios que  aporta la  Avena  en nuestra  salud y para  la Piel . Beneficios: -Contiene  muchos  hidratos de  carbono, por lo que  brinda  energía, para  desempeñar actividades  físicas. -Rico en vitaminas  y minerales  para la  piel. -Previene  a  ayuda  al sistema  digestivo muy recomendado  para  problemas  de  Estreñimiento. -Previene el Hipotiroidismo ya que  contiene yodo. -Excelente Exfoliante  para la  piel  al  combinarlo con otro activo como la  piel  como remedio casero de belleza. -Mejora la  hidratación dela  piel indicado  para pieles  secas.

Miguel Avila Nuñez

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