Por: Betty Guerra
Terapeuta en Yafah Beauty Center
Tener una autoestima elevada es importantísimo para que llegues al éxito en tu proceso, tienes que amarte y aceptarte para así cambiar esas pequeñas cosas que deseas cambiar de ti mismo. En vez de querer ser perfecto ponte como meta ser mejor cada día, nadie es perfecto y todos cometemos errores de los cuales debemos aprender y salir adelante sin culparnos de nada, si no de levantarnos con más fuerza.
- Deja los pensamientos negativos que tienes de ti misma de un lado.
- Resalta las cosas positivas que tienes.
- Debes saber que puedes cambiar y que no y lo que si puedes cambiar comienza YA!
- Celebra tus victorias y felicítate por todo lo que logras día a día.
- Sonríe, disfrútala, ámate, diviértete, trabaja por ser mejor cada día y no dejes que nada ni nadie te detenga!
